Kahkaha Yogası ve Nefes Atölyesi

Nisan 15, 2017

Bugün Benna Mutluluk Atölyesi’nde, kahkaha yogası ve nefes tekniklerini içeren keyifli bir çalışmada buluştuk.

Bol ve şen kahkahalarla, rahatlatıcı nefes teknikleriyle geçen bir buluşma oldu. ve uzun zamandır göremediğim sevdiğim bir arkadaşımı ve eski bir minik öğrencimi ve velisini de görebildim etkinlik sayesinde:) Çok şükür bu ana..

6 Mayıs’ta yeniden Benna’da, bu sefer doğru nefes ve nefes tekniklerini içeren bir workshop’ta bir araya geliyor olacağız. İlgilenenler için detayları Facebook Nefes Çalışmaları sayfamdan paylaşacağım.

Bugün bizimle olan tüm güzel kalplere teşekkürler ♥