bir çocuğun gözünden yoga..:) – video

Aralık 11, 2011

6 yaşındaki Shiva’nın ifadesiyle, kendisinin “icat ettiği” yoga..:) Öyle güzel anlatmış ki. Hem de 3 dakikada öğretiyor bize, yoganın nasıl yapılacağını..

Ve mühim olan anda kalmak, zihni boşatmak, rahatlamak ve “kendimiz” olmak değil mi?.. İşte bunların hepsini içeren, Shiva’nın pek tatlı anlatımıyla, “yoga“:

* Maalesef Türkçe çeviri halini bulamadım. Ama görüntüleri izleyince farkedeceksiniz ki, kelimelere gerek yok..