Yoga, Nefes ve Meditasyon Etkinliği

Merhaba:) 2018’in üçüncü ayına başlamak üzereyiz ama dersler, çalışmalar derken 2017’ye ait bazı etkinlikleri buraya alabilme şansım olamadı. İşte onlardan birisi; 9 Aralık tarihinde Akra Hotel’de gerçekleşen “Yoga, Nefes, Meditasyon” etkinliği.

Üç eğitmen bir araya geldik ve dedik ki güçlerimizi birleştirelim, keyifli bir etkinlik yapalım.. Ve ortaya bu çalışma çıktı:) Sevgili dostum Seval ve Maria ile gelen konuklarla yoga yaptık; doğru nefesi deneyimledik, nefes teknikleri üzerine çalıştık ve  özel enstrümanlar eşliğinde meditasyon çalışması gerçekleştirdik.

Ve yine çok güzel insanlardan oluşan bir grupla beraberdik.. Ne mutlu bize ♥

Konuklardan gelen talep üzerine bu etkinliğin bir yenisini daha Mart ayında gerçekleştiriyor olacağız. Facebook grup sayfam ve instagram hesabımdan detayları takip edebilirler, katılmayı arzu edenler..

Sevgiyle ♥